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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
5 g N) e' ?. Z, s. Z: Jtvboxnow.com清甜滋潤又暖胃。 公仔箱論壇( x9 _1 R( H; r3 g
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% i: O2 W/ ^$ P0 g+ q公仔箱論壇排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 W2 d: K1 n& J A
栗子肉 375克、
[4 f" C$ x! r. ^3 i: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕（去皮切件） 380克、, F' N. r i9 o
蜜棗 2粒、
' X2 ?0 t0 G8 X' d, W; j7 C水 3公升tvboxnow.com+ ~, o4 X7 ~- t7 \
' B* c$ V. \" g0 W8 z2 \, @! Atvb now,tvbnow,bttvb做法
' l$ v$ c2 ?8 L ~! htvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
6 Y% t& F' x+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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$ F0 }" J$ {$ ~: u& k+ |: }& Y# Btvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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