材料
' g5 d( q/ s8 K! x. a( m) @# ?tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個/ E" K6 C$ Q4 z3 s( v
原味豆腐乾……2件0 `$ W- p2 q9 A+ W* p
腰果……1杯
% d2 n" G8 p9 ~# [tvboxnow.com甘筍碎……1湯匙公仔箱論壇9 l9 P0 H# B1 p# \8 F% X
青椒碎……1湯匙公仔箱論壇( E; Y: r0 }% ]. A
紅椒碎……1湯匙
x9 m) ~+ b! y- q- ?芫荽碎……2湯匙5 @, q5 s6 u+ k3 r
調味料
' L, f$ }' R8 b2 W2 O- {1 p鹽……0.75茶匙tvboxnow.com- g7 \' Z4 \6 c8 h" d5 ~' U3 T- ?8 U
新起點素雞粉* 1茶匙公仔箱論壇9 L4 H, L' M, ]% d
' S" n ]# d* K# l5 W. etvboxnow.com公仔箱論壇+ {3 v# f9 v" }, u2 X
製法tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 \" G, r2 e+ W4 t! c+ A
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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$ X1 w8 V4 J2 F2 M( w1 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" y" L% i. B! n. n
1 s8 f* d" I1 l8 Z7 U公仔箱論壇3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 E/ r; l2 u8 [$ h
, k" r3 G+ d2 t `公仔箱論壇4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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