材料! H+ f5 d* @9 A2 R a$ M5 G3 f& r
西蘭花……1個: j4 L, u' z4 z+ G
原味豆腐乾……2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p: v6 ?0 F- d6 r* W) i6 w& N
腰果……1杯4 R2 N7 d U* ?! c
甘筍碎……1湯匙/ F( L. ~! Y2 l$ C# h" Z- h4 Z
青椒碎……1湯匙tvboxnow.com1 p1 J. G$ j6 l* q& b
紅椒碎……1湯匙
! c6 W9 t* ?0 [2 X/ @* x' a$ @公仔箱論壇芫荽碎……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f+ J x6 e' o- y* v
調味料
3 {/ Z8 g. K, p0 a6 ?& S% ]tvboxnow.com鹽……0.75茶匙
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製法tvb now,tvbnow,bttvb4 @' d# \1 ]( k' T! T" y
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a; p% {! m" |* a+ S( j4 D' n# G
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ H q; J+ S9 h/ S
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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