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雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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$ Y' O7 m7 S. f# J公仔箱論壇做法
3 D% g! R4 D5 W7 ~' s" P公仔箱論壇1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
1 r- p. z/ \( B. `2 b8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E: f1 b2 C8 c# y& @tvboxnow.com2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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4 v! E$ l# z: a( G$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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5 \& y* d, K4 T `tvb now,tvbnow,bttvb貼士
, c. V% l& w- u3 g& p4 r1 Vtvb now,tvbnow,bttvb蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 e5 C5 P% N4 \: y" g% Z
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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