材料3 }9 D, ?5 A! ~( i! ~- U3 r
多寶魚 1條、檸檬 1個、紅辣椒（切粒） 1隻、蒜茸 2茶匙、生粉少許
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb$ S9 @8 j) ~* t' t n5 D1 P
生抽 1茶匙、生粉水 2茶匙
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: z' _' j0 {0 Z6 r) |( V: ttvboxnow.com做法
& g2 R9 N, k1 @5 o4 i( c JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把已洗淨的多寶魚用少許生粉抹遍魚身。- v) S* F0 [, |( w! x
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2.檸檬切半，一半榨汁，取 2湯匙檸汁備用，再切薄片。另一半刮出檸皮茸 2茶匙備用。
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9 k! W! N/ R6 A1 O! gtvboxnow.com3.把檸皮茸、檸汁、生抽和生粉水拌勻成芡汁，以小火把芡汁煮滾備用。
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5 H/ }+ m+ O* v6 o5 l- n" e3 p4.把魚放碟中，放上蒜茸、紅椒粒，檸檬片，用大火隔水蒸 10至 15分鐘，魚熟後把芡汁淋魚上即成。公仔箱論壇; @- Z" T z' T5 C- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T" ]0 P) {; a
; L( K+ K/ G5 P& y5 ^ R$ @+ @9 E$ Atvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @" n5 R( J2 D) b1 N
檸檬味道酸，但實際上是鹼性食物，有助平衡身體的酸鹼值。
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發表於 2011-2-22 05:40 AM
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