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鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯公仔箱論壇& S; A6 P8 E0 j1 J. }# s
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做法
2 D* t0 M1 _# ?tvboxnow.com1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
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9 ~2 ~" c" k& y3 s# N) R5 b0 g; b公仔箱論壇2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& e- E! `# e1 W C) K+ u* d# Z
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3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
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用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。
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發表於 2011-2-23 05:42 AM
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