材 料" }$ g( ~( y1 {( i4 V; Z5 I1 J: F) X5 X
黑 芝 麻 粉 1 茶 匙 、 銀 芽 / 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 / 素 鰻 魚 粒 各 1 、 拉 麵 2 個 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 適 量
) N+ P& i2 z+ J% Z ~做 法tvboxnow.com3 S; N+ _* x$ r7 p9 J
1. 拉 麵 煮 熟 ， 撈 起 即 放 入 凍 水 過 冷 河 ， 備 用 。 tvboxnow.com7 {4 j9 |* |' C7 P5 u
2. 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 切 絲 ， 跟 銀 芽 和 素 鰻 魚 粒 汆 水 後 備 用 。
' `* H5 _0 h+ s7 }/ X' D, {公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 拉 麵、 銀 芽 、 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 和 素 鰻 魚 粒 同 放 入 鑊 炒 香 ， 下 生 抽 、 鹽 及 糖 調 味 ， 炒 至 最 後 便 下 黑 芝 麻 粉 ， 略 炒 便 可 上 碟 。tvboxnow.com, k! P! h. T6 ?
貼 士
& Q7 Y( S/ B3 C: p. H/ Jtvb now,tvbnow,bttvb拉 麵 要 保 持 爽 滑 口 感 ， 便 要 煮 熟 後 即 時 過 冷 河 。
% j P/ o4 f6 p) M8 \9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 _+ g! r+ ]+ G$ i& x f" N
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發表於 2007-8-9 11:16 AM
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