材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D2 @0 Y# ^) O; y" R
羊膝 4件、洋葱（切塊） 1個、大蒜（切段） 1條、甘笋（切塊） 220克、西芹（切塊） 40克、紅酒 750毫升、迷迭香 1支、香葉 3塊、茄膏（細） 1罐、雞湯 1杯、鹽/黑胡椒各適量0 ?% E: j. I6 }/ b, J
( B& A4 Z8 J6 k" ?' [% g5 `+ Q9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ [/ ?& I/ ?& m
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I0 I* m+ o7 {( ]5 |, R
1.羊膝加鹽和黑胡椒抹表面。鑊中加油，以中火煎香羊膝表面至金黃色，盛起備用。
6 R* B: E4 ]+ H& g4 R% i2 a) v7 i+ g0 h% ~
2.另備一鍋，加油，以中火炒香西芹、洋葱、大蒜、甘笋、香葉和迷迭香。, g8 U( ~, k, n; V* H! N& e' r
( ^" y0 x3 ^( w1 atvboxnow.com3.洋葱炒至軟身後，加入茄膏拌炒，再注入紅酒和雞湯。
4 R7 e& W, D$ f: u/ _; Atvb now,tvbnow,bttvb
: r$ o7 A- ]# T E6 M8 j5 |( N4 ptvb now,tvbnow,bttvb4.將羊膝回鍋，煮滾後收細火煮 2小時即可上碟。
6 v9 h& o |( k# e' k* N公仔箱論壇 |
發表於 2011-3-16 05:10 AM
| 