材料
8 F- o% `3 ]) M5 g- h( q; m: y% o6 l公仔箱論壇三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量公仔箱論壇3 `/ o2 l0 e/ c2 L
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醃料1 l( y' j+ p+ H& a- Q
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升tvboxnow.com) R+ h& J0 a. Y& o2 L- z% O% I
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2 k; q+ z* W1 l* J0 ztvb now,tvbnow,bttvb做法
+ G* x. y- A. W0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F5 F: t, d. x
6 h# V4 V6 [: Ztvb now,tvbnow,bttvb2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。
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7 Q n3 s2 R/ U/ ~4 p' T& Atvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
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4 N p4 ^" K! b [) ktvb now,tvbnow,bttvb4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。
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