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木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯公仔箱論壇, [" B3 X. t) T" I- i r7 i
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0 u4 C& N0 C9 l0 | K% h# a, e2 \; {2 S公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 Y9 Y4 O2 R4 M
1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。
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2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。1 D1 }4 O1 L$ [+ f" g5 d
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3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。tvb now,tvbnow,bttvb3 q; P+ c6 e4 r& ~# e* i
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4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。
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/ q$ c- B, Z% u& `( b- H5 a0 a" O% v Ktvboxnow.com5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。
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貼士
* H$ h3 t# I" R, `( o! F" n% _tvboxnow.com可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
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