材料
0 ~ Y) f3 H; N$ }免治豬肉/免治牛肉各 150克、洋葱粒 50克、芫荽 1湯匙、薑/蒜茸各 1茶匙、蛋 1隻、水 1杯tvb now,tvbnow,bttvb1 k3 {( x; r+ r/ ]. f7 T
tvb now,tvbnow,bttvb" b, s4 A7 O5 A9 |# p7 w2 M
$ n- n& j/ ^. P. Q6 L' I做法
' W4 ]+ O0 n3 S* ~0 [" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉和牛肉拌勻，加洋葱、芫荽、薑、蒜茸和蛋，用手拌至帶黏性。tvboxnow.com" n6 W7 F: n+ Q. w8 L9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h0 Z R+ h% U2 i. L: G" C
2.將肉包上保鮮紙，放雪櫃雪 20分鐘，然後分成小圓球後，略壓扁。; {; M5 T' n" p! ~7 }
7 R& s& L2 D( v5 o* T
3.在易潔鑊中加入油，以中大火煎約 5分鐘至表面金黃，加水冚蓋，以中細火燜約 15分鐘至熟透即可。 9 S7 \- j$ T/ |7 [
tvboxnow.com# ~) J9 A2 H+ K& i7 y# i
tvboxnow.com8 E- {& h- }9 R. {) }% d/ U+ Y
挑戰後感：食譜中沒有提及醃料及調味，若醃肉時加點黑胡椒和鹽會更入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 H+ z: W1 ~. \5 {. b: Q
|
發表於 2011-4-16 06:27 AM
| 