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烹制方法 tvb now,tvbnow,bttvb: ?! G4 R2 }5 ?% u
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
" | ^2 u3 \. n. Q# O" M) etvb now,tvbnow,bttvb调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 V e _$ p7 k( W& D
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净' ~* {$ B q* Q& b# x7 H: s
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, Q) D# u3 |: {) q6 R5 Q公仔箱論壇2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状0 F8 g7 m6 L% f# H/ J+ ?5 r
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1 {0 r+ v- |: L- d: |2 |7 v0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒tvb now,tvbnow,bttvb& @0 t& o% n7 j0 H$ G
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) ^) |* W- U/ U- V) o8 G4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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2 ~$ J+ C+ n' \; z3 r2 Wtvboxnow.com5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖# V( P7 r9 h# B
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘公仔箱論壇8 _% U: ]" Q% S# ?( _, c
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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