! C: l$ a/ E* @5 v5 q2 A- y# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a# r6 v: o. `: Ntvb now,tvbnow,bttvb 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
+ q, v, T8 H9 [; r1 D$ w/ e: f2 s
3 e1 Y( h u6 \tvb now,tvbnow,bttvb 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。8 o k2 k; P& Z- C' T- |
6 X; Q9 n: I( v! x* Y3 J& L* _+ }公仔箱論壇 “水滑法”烹调菜肴有以下特点：
/ b/ j6 ]$ ` s! U' ~ \# ?. V: Xtvboxnow.com7 `+ g- n* `% m7 W( {0 i* a
1.节省食油、简便易行。 V) _+ A/ D; c$ T) S
2 D' c, E2 i4 x( \公仔箱論壇 2.滑嫩清爽、爽口不腻。
' I) q9 W) \7 S9 \tvb now,tvbnow,bttvb
2 l( q( c- ?6 C# F* }9 O' S 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
| 
