辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o# M0 z) z: A1 P$ N5 `, n) }7 q
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }6 }/ p4 L! P5 W7 Y
! X& q! o, q! w3 l0 [tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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, s( u1 [4 G* ], _% w- E. P, V# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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蠔油 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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( j! s$ u8 d2 a" X5 [9 Z2 _, S- Ttvb now,tvbnow,bttvb芡汁 # P% m1 j; y c
/ @1 E4 Q: y) m公仔箱論壇桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvboxnow.com* f/ f9 X. C! {$ b8 a
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。" c7 O0 w& t; w/ @# T) Y, n, k
2. 牛肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, ^ s. O7 o4 L5 U% Z* }
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
6 {# H& I7 R+ l- z公仔箱論壇4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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