日式燒汁肥牛
9 I4 {4 V4 W" D& u% atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K- r) {' I! B, q5 s/ X
tvboxnow.com# G/ Z* A2 s; ?$ `$ g6 K% t
日式燒汁肥牛% v, w( s9 x0 V" o% `3 O
tvboxnow.com2 k5 o+ ~" p$ H Y: K
# v. o' K7 j3 f/ [
【材料】 tvb now,tvbnow,bttvb% K4 w/ b- M% Z% M
肥牛十片
9 s b$ w c" f1 K Ftvboxnow.com洋蔥一個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y5 \1 a; e( V( L
西生菜半個公仔箱論壇# P4 c9 a2 |& ]" C
日本燒汁四湯匙
$ d9 Z! \8 p H. v" N1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油二湯匙
7 Z+ }3 j8 F; j( g% [tvboxnow.com胡椒粉四份一茶匙tvboxnow.com7 t6 `: \: x5 `+ W! W$ C
幼鹽半茶匙
6 Q$ D6 W4 Y: Z3 Z( T( @# r) H公仔箱論壇【做法】tvb now,tvbnow,bttvb _, \& V4 F# x) S. f6 c3 l
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
# s$ r* t# S$ l; m5 F* B/ o/ Q% M公仔箱論壇(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
! g$ o7 ~/ y* @3 N9 n(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-9-3 06:23 AM
| 