材料
6 h1 ?/ v) _) b$ [ B2 htvboxnow.com豌豆/鮮墨魚（去皮）各 200克、大蝦 3隻、雞蛋 1隻、咖喱粉 1湯匙、特醇初榨橄欖油/海鹽各少許、牛奶 100毫升1 g/ T" K! ^8 T
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9 N: ~5 \6 Q6 }% H/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( x7 Z* i: Z2 @, }2 j3 Q+ mtvboxnow.com1.大蝦剝去蝦身殼，頭尾殼保留，加入橄欖油、鹽、咖喱粉醃 15分鐘，以大火煎至金黃色備用。
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5 J' c, \5 d4 p9 D+ I公仔箱論壇2.墨魚以大火煎熟，切片備用。
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% h8 F( u/ c+ u3 L$ U公仔箱論壇3.豌豆汆水 1分鐘，瀝水後將 3/4份量的豌豆加入牛奶，用攪拌器打至滑身，以小火煮滾成湯，備用。
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4.雞蛋放入預熱至 63℃焗爐，焗 45分鐘成溫泉蛋。tvb now,tvbnow,bttvb0 |3 W) i8 [/ r' H1 s' z B
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5.豌豆湯倒入碗中，加入墨魚片、溫泉蛋、大蝦及餘下豌豆即可。* T0 W/ J( u% G1 F3 W
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發表於 2011-6-2 06:25 AM
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