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[中式食譜] 上海菜飯煲

【材 料】
% Q5 q% E$ J/ b5 e/ Itvb now,tvbnow,bttvb
) X2 E9 n- T1 K" G公仔箱論壇白米  155公克
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. t) S# m8 f, t8 l) E5 u# R$ g公仔箱論壇金華火腿  50公克tvboxnow.com4 w4 c5 G# ?" Y' a2 q& d

- ]) W3 X9 M7 X/ @3 _' l青江菜  1株2 [' ]4 v7 D' t& C" I  a. _

- C* ?0 g6 f" h3 W" ?  Z0 d  W3 s公仔箱論壇【調味料】
, g7 v/ h/ W7 K9 x- Wtvboxnow.com
- C6 w3 \! A& ~水  240公克
+ A. n' p/ C9 H6 \* h2 ptvboxnow.com
4 f$ }* b7 s& ^  P公仔箱論壇鹽  1/4小匙& I$ x- I( P& r' B! T8 \
公仔箱論壇' p5 C$ G- ]5 X
糖  1/4小匙tvboxnow.com" n$ s( D; [1 W+ y( m- S$ M
! q0 ?' y; \4 ]
胡椒粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb, ~% L$ U" ~1 t( a, [, N

. p7 S: U: {; V. M" p9 Btvboxnow.com油  1小匙7 t4 X; t" |9 M9 T  W8 e9 |; O

1 M+ l7 i) l$ J5 ^: H; M( K" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
( T, F/ M5 q+ Ztvboxnow.com1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d. e9 e( P) C! a+ X/ _' r& F
2.青江菜洗淨,切成1公分小段。
7 ^$ \7 X% ^8 v4 J$ T4 f3.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾,放入砂鍋中加入水。
2 X- T9 R& X4 e, j7 {" \tvboxnow.com4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。 ' O! J5 T1 p$ K& Q& z+ M! J
5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開,續以大火煮至邊緣冒出小水泡時,加入水以外的調味料。
: i" v  P, m1 y; |# X! N; ^" Y6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中,並稍微攪拌。
/ V4 N1 g9 c! A; G, }7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
+ c4 o: b* L* J3 g% [! _5 Otvboxnow.com8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘即可。
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