 ' B* e/ q% g$ c7 q: @# V
' x _, @$ _9 m2 Gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 |% B7 I7 F) ?
; i5 B# T* @9 m" f5 W* Z' ^$ @
7 q7 q; E( x8 l7 z
主料：面粉
1 m8 o- i2 c2 a! F) h6 Y, ~, w2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
+ ~. F2 h; }1 i3 h. d% \
5 r6 m; E( r* Y9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvboxnow.com7 M5 M- W$ u7 z" L5 t
% Z( z: x# h' _. H' q% `+ G
8 V4 c* k3 y: A) |6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 tvboxnow.com X2 }! ~, s7 M ^5 H1 \4 b- Z
tvboxnow.com1 C& t3 e2 ^+ C# i& Z1 b% z9 [+ [
公仔箱論壇' {1 |( R1 r2 g# R6 q
烹制方法：
) N$ j4 a, k5 m( I7 R, l0 S: M3 A ]公仔箱論壇$ u( I+ ?8 E; Y8 d
1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 3 m1 O2 e- c( ?
: n' Q) M- A5 |/ C公仔箱論壇 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
6 }9 P/ \ o2 e5 b9 k
+ T! F3 v/ U* C- gtvb now,tvbnow,bttvb 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb- e; L; U& j! J) y5 Z- I4 s' ~8 l
' j ?3 i3 Y7 }& G: C
tvb now,tvbnow,bttvb4 X4 H; a# [* D3 _' O/ r
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
| 