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有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片 \0 u/ c6 e0 }! C
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做法公仔箱論壇9 Y$ {2 ~; L* W' [
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。. i& ~: E7 C' N6 z* I, u* q. Q
$ |; k8 h5 `+ R+ `& t2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。公仔箱論壇) X. E1 e: O# m6 m! r9 z) Z
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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