用宁静的心拥抱世界
. A; T) n8 m+ C0 ?: Vtvb now,tvbnow,bttvb
@+ R0 U0 p( B) @8 c! X( ?
7 d3 e8 e4 M9 ~/ f+ T& Ptvboxnow.com心是人的主宰，具有很大的力量，
0 L* X/ p* C3 B0 Ptvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。; a/ [) H1 i6 Z! f1 `( r( B
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇: E, C( ~& P# l ~
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, i& ]1 i# \' T; |0 i/ x
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ V+ l7 N$ T5 ^tvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvboxnow.com2 ]0 E7 k; Y$ }3 `2 x, _
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇& y! ]+ }$ ~9 {
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A) U! ~# a, t9 t! S8 `
是一门很深的学问，并不容易做到。
% K2 u( i! F! Y5 e! g% H" x当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v# _- V) r* j, s; s
一望无际的景色，让我们敞开心门，& [" D, a: G7 X( T; ]/ C
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
7 N0 w- x" h6 o' u5 N都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n; k5 y! \. |$ z+ p
因此有人说：# h: f1 {: R# Y: j
心有多大，世界就有多大。
: K7 n9 ~) C( Q' O! i/ F9 q+ G! P5 I公仔箱論壇我们的心，
- H6 P$ w# S+ a. D5 d- V) P公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， l2 x& C: e6 P3 l' Z. A
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb' D; ^. M! D# [4 O/ i
也更能享受生命的自由。公仔箱論壇' q' k; B; P5 g8 U9 L1 Q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 6 S" y- A9 v* Z% g4 W" K
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, g. X( Z" X! s3 Xtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
. m& m+ M x: K3 h. t+ g* H公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，9 }8 E* ~$ o& Q/ f/ _
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
5 B! y e/ ^% Z1 m$ S即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
, `* H8 M0 B: }- l: L( d也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇4 z9 g! @4 m$ R0 h6 s0 ~
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H- m+ F! W# k
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvboxnow.com V. @2 ^. `2 v6 L& P) v
对于能做、不能做；
6 S/ B/ i1 E1 |& N$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
3 n( f4 X5 S P4 s1 wtvboxnow.com这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c# W. l& f, P. ]# A- v
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 S. g3 z+ N4 ?「心随境转」是指失去自己的主宰，
# F6 B: k% o- v& r) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，4 ^( K! L& F: w% F) f
也就是说，发生状况的时候，
6 j# X9 K; d2 u f6 w) z2 T心不要立刻被当下的环境所动。
1 X T/ h. U) b, S( c. T5 z+ c公仔箱論壇最简单的方法就是，
/ \8 X8 V$ o* m- _' K/ R( X1 X观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvboxnow.com/ i' S) V1 H3 D0 m, y! `
或是观察内心的感受，公仔箱論壇8 }: M+ s! ]8 b3 _- G0 a# q. J
只要将注意力放在身体的感受上，
! i1 ?# D- n8 `7 v8 ?6 o公仔箱論壇心情就会安定下来。公仔箱論壇, I6 g, K5 f; D P3 [) C8 P
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 h/ y# g! u" g7 M# O" A
事实上，它是清明心的基础。
( h* x" K5 s4 r/ b* k因为，对于有善根的人，遇到困扰时，2 L/ p0 y- F* e6 a; H
觉得这是一种麻烦，/ d5 J0 v/ r0 y5 i
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb; v" L0 c% x9 _( f3 Z0 P
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇7 a9 L) g, O% {1 }, I4 U1 t
所以，# M, w- X5 P2 \: ^
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
* x* V3 w9 j! h" R心里就不会经常打结，而能清明自在。
# E8 t4 d4 \( |1 j+ w4 n/ p4 A那不管身处在任何的状况中，
2 p I( J/ j( f公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb& d( C$ U5 n$ A1 X1 \4 C
6 I* P8 Z. U9 h- u8 [闭上眼睛好好的想想，
5 `8 Q; n; E0 Q" K3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvboxnow.com3 h. B( \6 U% u o1 O5 O
自己是不是常常被环境、被人所影响？
! s0 t1 p$ M- c自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
+ N- y8 n! v: s tvb now,tvbnow,bttvb Q4 W! ~7 D% M: T) n
「心里放不下别人，是没有慈悲；
: u- O) ]3 I8 _4 e2 k0 k心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 