材料（1人分量）：
* e+ j! D v6 f$ Wtvboxnow.com鮮磨菇 100克tvboxnow.com% G! e7 Q- V6 `6 c% I
白飯 1碗
2 j' N2 m" A6 Y2 {4 M+ n9 U8 Ktvb now,tvbnow,bttvb糙米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h1 I, U& }& e2 l
紅米飯 1/4碗6 c* q U: L' X4 s. v7 Y0 G6 O! a* S
雞蛋白 1隻tvboxnow.com% {, p! Y1 y' r
蔥粒 少許
6 B: u9 L8 O9 m. b0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c" B+ L Q9 d. k% v& y5 E公仔箱論壇調味料：
: `) P: j5 M/ H3 |' q2 W, U+ l' \tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖及雞粉各少許tvboxnow.com' K* i6 H( n, s- D3 N( k' ]
公仔箱論壇4 T, E) g. z5 f1 r8 V, E
做法：; a- o7 M! C5 P; R( d! | i; T3 K
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
. z( W1 w4 h. y6 \6 z( Ytvb now,tvbnow,bttvb２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb: F" P8 S- Y& n" R j! M
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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