材料（1人分量）：+ W) W8 f' i2 L, g4 l$ T
鮮磨菇 100克3 O9 Z+ p- o: G$ ^: b- s+ M' V
白飯 1碗: L8 ]% |- _) R7 S7 G& S
糙米飯 1/4碗, E6 J; s) F$ _' m8 ~9 }' z% T7 ]2 M
紅米飯 1/4碗
4 `" F$ [ J {2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋白 1隻tvboxnow.com) |/ K* ]# {9 `7 T
蔥粒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V2 R! V1 P: r
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb- ]. I: h0 f: k% }+ d* [1 W
鹽、糖及雞粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb+ S8 I' ~/ V d. F" Y$ c: O/ g
0 i: D L* s) \' Z1 S0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 m4 F2 B. ^5 j5 I, btvb now,tvbnow,bttvb１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用tvboxnow.com5 ?7 h/ K9 ^( f0 I/ |# q% A
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透公仔箱論壇& G& o, t& G' q* V6 D8 x7 g% O* ` s
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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