材料（1人分量）：! |6 r. @7 _& Y; G4 `# R; l% e
鮮磨菇 100克! v) h( L- }9 F( K9 z/ }4 j9 f
白飯 1碗
S; p+ L% r8 {, w; ]( b( N糙米飯 1/4碗
( ?6 `1 M8 e* t+ @3 F9 i0 mtvb now,tvbnow,bttvb紅米飯 1/4碗3 R5 @* {- R* `% x( O. ~$ N
雞蛋白 1隻
7 p- a. e- s+ u) S, l蔥粒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l$ F M, O# v( e+ i \, e
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調味料：
9 Y' }- ^' v A! N$ @公仔箱論壇鹽、糖及雞粉各少許
6 W5 v8 v4 O) y8 y6 L, C公仔箱論壇
; j( z" a/ s; ]+ X+ `9 E- p# ?公仔箱論壇做法：
8 q/ f- J) M7 \' ^6 r2 c7 gtvboxnow.com１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
7 I& q! M4 b3 k2 R. itvb now,tvbnow,bttvb２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透公仔箱論壇; W; \& W* Q# F8 O s8 Q
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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