材料
1 W! f* @& n8 x7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb# A: Z% }1 F( y5 R6 n3 ]0 P. h9 W% K1 |, ?
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做法
3 q% u9 b6 v7 r& ~* D" w$ Ptvboxnow.com1.瘦肉切件，汆水備用。
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$ A3 P, h2 A* _) x" }) J8 u% H& A公仔箱論壇2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。8 `" K% ^' p7 t+ y1 O. M) I y+ s
6 t$ q; T: Y, i- r# ^! J3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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若使用乾海帶的話，份量可減半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ W0 h* x( V9 P9 k! v: k
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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