秋季是呼吸道系統疾病、心血管系統疾病、過敏症、皮膚病、傳染病、抑鬱症等的多發季節，也是這類疾病加重的季節。如果注重秋季保健，就可以避免或減少這類疾病的發生，也可以控制這類疾病復發。tvboxnow.com% X: w7 g' B4 j
+ }0 \, X2 l& _0 j% j. S9 P! X呼吸道系統的疾病往往以感冒開始，如果能避免感冒或迅速治癒感冒，就可以在很大程度上避免或減少嚴重呼吸道系統的疾病。除了要遵循養生之道增強體質外，還要注意個人衛生以避免感染。
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( z, y0 a) |; n: f" i0 F0 b) w公仔箱論壇當感染者說話、咳嗽、打噴嚏時，注意與患者保持1米以外的距離，勤洗手，也是避免感冒的重要措施。tvb now,tvbnow,bttvb6 l" `& G3 `1 U( z* q4 Y
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心血管系統的疾病在秋季的發病率遠遠高於其它季節。因為天氣轉涼，容易誘發心絞痛和心肌梗塞及中風，所以要注意保暖防寒。
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此外，秋季也是瘧疾的多發季節，病原體是寄生在人體的肝細胞和紅血球中的瘧原蟲，傳播者主要是蚊子。因此，民眾得注意了要避免蚊蟲叮咬。 |
發表於 2011-10-17 09:55 PM
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