材料
- K6 d8 y1 b) J$ o, z& b' T公仔箱論壇蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙! r- u+ Q5 l! z4 L
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吉士醬
% E7 v/ G) F5 x6 w0 A牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S: W+ C. c4 h( G, ?
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做法tvboxnow.com% B; r+ H5 m5 H( E# T6 V: C
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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7 t. f. e* V: l- [& \; k8 Y* ]- B公仔箱論壇2.蕉皮沾滿脆漿。- L! d0 l; V0 M2 ?6 `
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 ]; D8 `- ^6 `& y7 h5 z; K) j
7 c2 Q7 Q ^! D% {- F5 S4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
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2 y: {) p4 G% [2 M公仔箱論壇香蕉皮抗抑鬱tvb now,tvbnow,bttvb% z0 ?) L- r& d* ~
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb% L6 M+ `* U( w0 K/ A. g
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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