2 d% D& ~6 H( E8 f) n2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. P+ b1 \$ g- |) R
9 I) x* g! r& g) I/ D公仔箱論壇【材 料】) ?: J% k% ]$ I' X' R
& J2 @6 j8 w) q9 V4 h6 B( f9 x
 9 e2 O, z. B" H. \% J
tvboxnow.com9 q7 C6 s1 E# b6 Y* `
羊薄肉片 150公克
: O+ r* T! e. c% ]6 u公仔箱論壇 5 E1 {/ Z9 r8 q8 ^) e$ P$ m& T/ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# | R. p9 h* y) t
空心菜 200公克
; F- N4 a8 }& b' ~6 v+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t; _# i8 q# f3 Q P, L
. } V' O1 d) y( v- K' P5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2顆
8 T0 F( \& T3 H; v9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
! }! n2 E! b6 n! Wtvb now,tvbnow,bttvb
' v8 H4 d% R' R" g3 H3 }' I紅辣椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb. S% `1 h/ P& q) u
公仔箱論壇, S( j. N) ^; S. {
tvb now,tvbnow,bttvb) Z' J( r, z Z5 k( ~* R2 U
【調 味 料】
3 Y0 `9 w3 b4 c+ |4 _公仔箱論壇tvboxnow.com4 e m& Q' C, ^' Z1 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y8 F% C x ^& m9 j$ \
3 V& `; p& x8 q公仔箱論壇沙茶醬 1.5大匙
& ~0 S7 H) G5 D- E- M. rtvboxnow.com
& [& X9 m+ s3 m) P+ w/ k# W6 ltvb now,tvbnow,bttvb/ i2 p" ]1 }1 W* D# o+ S3 b) Q( N- m
醬油膏 1小匙
( L$ @9 R; q# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {5 @- b, r; |4 ?6 wtvboxnow.com公仔箱論壇+ c$ D( M5 s- d2 @3 {% k
糖 1/4小匙
7 v6 c7 }( a) vtvboxnow.com7 s! A' s: D$ V1 j! l
1 m5 J1 C1 K0 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4小匙* E8 w5 V$ j' K
( S. h4 \0 i! w" { I, N
tvb now,tvbnow,bttvb* v7 S! t+ t1 n- R$ O1 y) I
水 2大匙
/ q0 B2 _5 x3 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( n z) I. }1 C
+ z7 c3 G6 B6 j3 Z- B; z* X! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , b" f& z! M" E* [. i& ^
【做 法】
! _; p% Y4 l% L" s" u' `4 b" {tvboxnow.com公仔箱論壇' {3 O" Y' r3 J6 T0 f/ t
- L" D* u$ E0 I0 C9 B
3 e9 n* q0 j& ], R6 \1 i. o6 ^' Ytvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j, d2 {2 U5 Q' H. [2 f5 k
, D/ R' b2 y9 i3 K, C1 ytvboxnow.com2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。
: z* z1 n2 o; N& t, ^* F1 R公仔箱論壇
+ k6 q% T$ L7 o+ `2 C9 [& O3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。公仔箱論壇5 l/ y7 ]* E. G& A; L9 m. s
8 z$ ?7 D7 h; B- H6 b3 C
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 