% V, N! v, |. |5 rtvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 ?. b2 a( B; g5 @
旗魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M+ G* H. \* G3 E
金針菇 1/3把
9 y* U4 U9 e' Ntvb now,tvbnow,bttvb薑絲 5公克公仔箱論壇& a. K+ |- Q/ k/ w) B: K2 n
青蔥末 1支
+ D/ m4 G. @1 k9 rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k; p9 N8 U& `* m
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【調 味 料】
# _1 Q! _4 L _* b: N0 X0 ?公仔箱論壇米酒 2大匙公仔箱論壇- B& F* O! k- T1 W, X
奶油 2大匙
5 g: j0 {+ Y m, v百里香 1小匙
9 k9 N6 a: O) C公仔箱論壇鹽 少許tvboxnow.com, c$ R! l5 G3 S( `) l) y/ ~, o
白胡椒 少許
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6 G2 J7 S. ^, {/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
3 K" I$ `* i7 {9 I1 htvb now,tvbnow,bttvb1.金針菇洗淨，去蒂切段。tvboxnow.com& U2 n7 E- B8 M& y
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
# @0 w; S. e1 U2 [9 Ctvboxnow.com3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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