返回列表 回復 發帖

[藥膳] 當歸雪耳黑棗湯

材料. U( }6 Z+ f2 W8 x/ w
當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片
7 g8 f! Y* ~$ O6 A/ C( R' Dtvb now,tvbnow,bttvb0 K1 f$ o& ^5 }- n2 j
tvboxnow.com4 l  \( S  L# O
做法tvb now,tvbnow,bttvb) ?% q# L$ b" _) c8 H( c! T
1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n5 ]' B* P4 j1 b6 w' q7 ]
8 d) Q5 T7 K1 U
2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C7 p  K. ~5 I: ^' u
tvboxnow.com8 I$ `9 d  [. L" Z$ I, M
3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。
1 g3 l8 P" ]6 u0 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 }: A1 }, }( Y4 s7 e
4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。
% n( I1 x) }0 `* P4 Q
  a1 i0 v& n- D! |" S- {) Z公仔箱論壇
- C6 H2 w* v" c貼士
% \6 y* N! ~7 G7 U如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。
8 L1 @3 r8 {( Y0 `- L& }% Vtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表