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【材 料】
+ [! a! Q$ U( C' }8 o公仔箱論壇梅花肉片 100公克% c' n6 x7 j1 f) F- I
洋蔥丁 20公克2 j% |6 g# ~) C
紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _. t0 H3 U; o
青椒丁 10公克tvboxnow.com2 F2 s$ `: d9 u/ e/ F1 x3 ]* q
白飯 120公克) Z2 V( O! s0 ~0 ^
起司絲 30公克公仔箱論壇3 `2 C7 ^$ m% E) @- k A! ?
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【調 味 料】
7 O0 `& s( o0 ~0 `tvboxnow.com鹽 1/4小匙9 `/ m0 e% T5 z. B6 H; `$ x \: b1 t
高湯 100公克
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8 ]# Q: J! ]: S2 {& {公仔箱論壇【做 法】5 j1 _' D/ N0 }) w9 C/ ^
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。公仔箱論壇2 ~ w3 k( W3 A4 b- x! M
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
4 M) `" r, ~2 R5 dtvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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