【材 料】
1 ?/ B7 j; c- }% ?* \" B. ttvb now,tvbnow,bttvb罐頭鮑魚 80公克
( N/ A( }8 g7 k6 o& o2 D; e公仔箱論壇青蔥粒 30公克
+ ^4 e0 m9 ?6 u/ l6 j7 itvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭 15公克 公仔箱論壇) W4 \; Q" J. `# Q5 X: q
熟香菇粒 15公克 0 k( L4 {. g3 ~0 ]: p
全蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb; H5 \+ z# o: Y ~4 s
熟白米飯 800公克
+ d9 \( n o8 g9 o* V3 }- b【調味料】
% ^ I2 ]9 U7 L2 e+ ^: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 20公克
9 j' S( L% [- s9 Q+ s1 F2 _公仔箱論壇糖 10公克
/ A1 t. ^) E4 ?. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 d6 [/ Y! C/ j l- }
【做 法】
7 A" r: d6 ?0 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
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8 W, v; F) E- z* l$ ?8 J8 t2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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