材料
7 O- {. f! ^. ktvboxnow.com橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻公仔箱論壇) Z, \% k7 B' D' [
y, z3 q) k/ q8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D/ {" L6 b6 D- n8 R! f; a. O, _' W
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 {! G7 d; K' {/ r4 a; [+ R
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。' `) K# `9 V4 h
4 W2 t7 Y+ B) L5 H: U4 C2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 tvboxnow.com2 c# O/ x* e2 r5 y' C
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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