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# A6 A) e) F" }9 C B【材 料】" O; c; x8 k9 W4 G9 {; E4 ?
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魷魚300公克
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蔥20公克
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辣椒 10公克tvboxnow.com1 ~4 F3 S' x% b: d9 S
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【調 味 料】
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柴魚醬油3大匙
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" o+ }' t$ j# O9 Y/ z( z) L
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米酒 1大匙
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【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。4 s- | t) B7 J9 I8 X7 q% u+ R
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。. b/ y9 u0 b$ o- @: t9 b
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E- e" `( v/ @
" O& d. [- ?) E! k5 y6 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。tvboxnow.com4 o2 F L" O: N6 {
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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