+ L% F1 i/ L2 O( ?) _公仔箱論壇
) K) p# c$ a2 h6 \" u3 S* ttvboxnow.com; U2 c. Z8 m f0 g0 j0 i0 }9 [
【材 料】
6 Q% s' O6 M9 t5 b/ q7 {. ` m. ]8 g9 m: Z, R3 m; E
0 d% F: {0 R& f3 _3 }9 d1 G0 Ptvboxnow.com
' Y7 p* W. x3 p# U: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 150公克, {6 W1 _& @9 T2 V
: j) \) G# g: \% g& W" D& y( C6 @; n# |, x7 R* Y2 q3 F
乾辣椒 3公克tvboxnow.com2 j5 P* y9 P) z
8 d$ X3 ]& A1 Y1 s2 B" ^tvb now,tvbnow,bttvb
& ?- T$ m5 ^5 d8 { }/ r' t公仔箱論壇蒜頭片20公克
5 ~2 R6 }1 q+ [! e5 g' gtvboxnow.com
; J. W9 D/ G- k# Z& }1 _
- n; w+ W5 k6 Etvboxnow.com花椒 1公克
- A/ X4 L. @ _- c& jtvboxnow.com
& H, \4 `& Y& Y1 Z+ itvboxnow.com
7 x4 e7 e5 Z+ P& [* x4 I% \$ p3 P公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com6 `8 h/ D7 h+ J. i& `
tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ T5 Q. E5 n
/ i& O! m- w+ Y- V5 I+ o
tvb now,tvbnow,bttvb( S0 m# M, s, ^8 z n. _$ c8 ]
鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& p. V* a$ b
5 T" F: K: o# q9 H' T* t/ @# rtvboxnow.com+ L9 @- m5 k u/ c6 C
雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b/ k$ ]/ R4 G% ~8 G
. V! M# x/ B; Z, D
tvboxnow.com `& N. [3 U' [% `
水50㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 V* E8 G' W$ u2 w( U! l. N
公仔箱論壇$ m& k; y, ]4 }/ n
2 q' H2 g7 n) z8 p6 h! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S' ` x) Z ^1 p/ D【做 法】tvboxnow.com$ u# t' b. \6 z; m7 {. s0 o
' N: i& m1 B8 h8 u
 tvb now,tvbnow,bttvb5 }0 U" Q+ l Q% i7 `
6 U& B. ~) j8 H. l公仔箱論壇1.高麗菜葉洗淨切大片，備用。
" V* k/ ~1 H$ b, L6 i公仔箱論壇# R/ v1 g: W! y; x# J
2.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後，再把花椒撈除。0 \2 }3 ^/ y: i
公仔箱論壇 l% m* x$ N0 b. G1 m# j2 W
3.再放入作法1的高麗菜葉和水，以半燙半炒的方式快炒均勻，最後再加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-12 03:45 AM
| 