材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 |# r2 e; A% X) Y6 n
鮮魷魚3條 o. r1 P& T. u3 L5 v
香菜1棵公仔箱論壇& Q/ J& `/ E+ V: }# O& g
辣椒1個公仔箱論壇$ |& E: Y. f# i" H
蔥2枝公仔箱論壇" d* f1 s8 ~5 v0 {- F- {# U
大蒜3粒
1 }. d( h: \4 q- g) I$ y( X薑1小塊tvboxnow.com- m9 B$ ?; V+ |
$ K$ e6 _: M5 |0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
3 M+ b( H. |3 S$ j$ M- Z6 ^9 ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙tvboxnow.com5 a8 {0 C8 U6 j7 K
番茄醬3大匙
4 B7 n9 N9 x1 }2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙公仔箱論壇5 @# J0 z, a6 M5 i+ l! {
醋1/2大匙
/ I( M' a. d2 f5 p鹽1/2大匙. I$ y% ~) k4 c7 p& l3 ~* p
麻油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb `- e s: V) `- T/ p* z
" N, g d- e. l% [ o- [3 c, n- F- R* H做法:
1 k$ o+ B( L! w1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片tvboxnow.com" e Z: n& n' B7 q- p$ g' f: l
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出公仔箱論壇( ^! V) L1 \2 p' y- Q! X
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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