材料:9 h( E# S1 F# f8 y: e( Z/ ]1 b
鮮魷魚3條tvb now,tvbnow,bttvb/ ^8 c9 H! J! W/ s$ P8 T
香菜1棵+ ~& O, S7 T, v9 J. O) B
辣椒1個. @4 h4 q* B2 q7 V, A
蔥2枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) c, p. l; [0 \* o' g
大蒜3粒
2 ?, m1 ~: M0 I8 W2 J1 l7 `tvboxnow.com薑1小塊
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6 G, P) B5 N" V% g# Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
% \' v; B4 m0 j( i9 t0 rtvboxnow.com醬油3大匙
3 o) x W7 P5 d- j$ k1 C番茄醬3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' u% m/ A5 o' {" [2 B. ?
糖2大匙
7 S d; Q3 W( M0 F2 q3 u. |7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1/2大匙
: \/ Z4 \3 i9 f$ i1 O( @9 E! [0 E鹽1/2大匙
+ ? }5 A s) l* [公仔箱論壇麻油1/2大匙; b3 i( T. S; A- n
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# f! Z# }* [( }( i
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
% k; v: _- D8 f. k2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出公仔箱論壇( b0 ?3 @+ Y& O. e) n
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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