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牛頭牌玉米粒
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綠豆
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白米4 I( v2 J/ l) l2 C5 S! }
2杯
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5公克
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2杯- H+ d1 `, N+ a' p) Z2 C5 m
醬油
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五香粉* N8 E) y# e" W4 o7 A' r. {3 `- l
1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 | F' ^/ H- k1 Q
黑糊椒粉
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鹽4 J3 b- G& ^3 V y# |7 Q
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1/2小匙
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【做 法】) T( V$ Z# X9 n( q; r4 n/ `
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。8 ` L+ f$ `' R( ^. P6 R* O+ ^
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。* w3 a6 z4 `% d4 a$ Y
3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。 |