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芋頭150公克
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帶骨雞胸肉 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t, t1 J- n5 e
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8 A! S: K# H* O" P: Xtvb now,tvbnow,bttvb辣椒1支
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蒜頭 10公克3 L: K0 a: O3 A' [' w
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蔥絲 少許
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6 l( P/ d5 ^/ }( l q公仔箱論壇鹽 1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x0 U3 T8 r0 @- T+ l
糖 1小匙 ?. w; i# m+ }. d! ]3 ?! z
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醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% J+ m. J5 }" v/ q3 _( T; @4 j3 M
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雞粉 1/2小匙: z: w) q" ~, T- V. K
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l6 p% R R) ^1 |/ i) |" M$ ~
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; F! P8 ]$ o. `1 d# V2 z4 h a1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。/ c7 h/ w/ b8 r/ @5 E
0 H# z5 b* ^: Z+ ~( Ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。公仔箱論壇5 z5 i8 O& { }; d3 k( n
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb' }, i/ e' Q1 S1 Q9 b
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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