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[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁


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【調 味 料】
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟,瀝乾備用。tvboxnow.com8 d) t5 z9 @; V, ]9 p
2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙一下即撈起,浸泡冰開水;百果洗淨放入沸水中汆燙一下,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- P4 b) I& Y( ?! L& N
3.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜片、辣椒片爆香,再放入作法1的蝦仁炒勻。
  H% P( Y  |6 I1 s$ btvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。" \, ~7 L* n# G$ L& H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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