乾百合3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* V$ b- Y8 |. f$ y2 _2 H" e+ g. \
蓮子3大匙
2 R3 C+ a1 s3 L' Z' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥、薑、蒜各少許
4 D5 t3 X' {% C: a" F# ^8 g& |tvboxnow.com米酒 1大匙
, J( Y4 u7 w7 G% I4 y u: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2大匙: t: p. x" U- u% F- d- s4 ~/ G5 n, V
水少許
3 A$ A" ^2 I! T1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇 3朵
* {( Z: W2 ^6 D. i) k/ j1 stvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片少許
' c- [( ^7 [! d# ?* }% \甜豆少許
% f/ ~- @4 j) Q1 Y: q+ N9 g1 u蝦仁 4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C4 |( z1 s5 g0 i6 x! |7 T
花枝 4兩
! ?6 E. K/ T5 `/ }9 V7 [% H: Y% j" `/ o公仔箱論壇魷魚 4兩4 b& l f8 T: a
鹽、香油少許9 g6 f8 M# `, Q# c* V n: @: Z
冰糖 1小匙 tvboxnow.com/ s1 P" U* C) } K) M3 H% E
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製作方法: tvb now,tvbnow,bttvb2 }; T! y( ?$ Z# ?/ C. U3 B: W. E
' N& ~! r ]) a! j! `- z" g公仔箱論壇1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。 b9 E* c0 r; T9 y
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2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用
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; M) b. M( H' f( g& v. Gtvb now,tvbnow,bttvb3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用
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( X D; g1 a; i) W. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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