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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 j, U" p+ Y7 w6 }8 |# E& n
( I; E* s. c. {4 P( F G牛肉片 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. [" ?" p6 E9 E3 t$ n6 i
: r3 h; l! @% b$ g$ ^& Ntvb now,tvbnow,bttvb紅番茄 2顆tvb now,tvbnow,bttvb& A- i) b8 l1 W& t! H" a9 |
" X) {: u- v* G) f5 s: C蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]. E7 E3 }3 ?$ h! S7 `) _
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蒜頭 2顆公仔箱論壇3 [. I q# I6 u, e. X$ R" `7 C
" i9 E6 \# b' P0 Q* \) R高湯 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c1 m% ^8 u# }4 ?) d7 R
- p' }6 c! j }& O* t【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f0 R2 Q4 j" r
# B" l( w/ O6 y" L* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許公仔箱論壇( S- }- T; q) `8 x. v2 \
# `! X1 K% b7 H5 c# D【醃 料】, F* ]6 r, t( K- F/ C4 \
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嫩精 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 D4 k4 Z! x
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糖 1小匙
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e6 R6 w# m& |& K( O* {! E; Ltvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
5 @% H% o& s* }公仔箱論壇tvboxnow.com# {/ p I Y$ X
酒 1大匙
2 ?1 x1 c8 h0 s. z& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^: P% ` E* `0 a0 R! d& a0 e公仔箱論壇水 4大匙8 E% s' d8 c1 w2 |( O
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T2 k, a+ S/ `* U0 l1 n4 i
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1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。
0 @0 Z& k' J2 A, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C/ z: q7 h v) o( J
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。
- f" A5 M. n; f7 i6 C: e: u, [tvb now,tvbnow,bttvb4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。
; O, L% G) a3 o9 x3 e( O8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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