5 Q! Z- E4 H8 P/ @( d' J% Atvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, W7 {( z$ g+ W |- t
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梅肉 300公克
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3 e: A2 I' P6 [( M5 n, W【調 味 料】tvboxnow.com+ r1 [! O/ ^5 X9 u1 f
9 U. |" v1 j9 \+ T1 K5 Y& T" S公仔箱論壇醬油 2大匙1 | X1 _0 i/ _$ e+ w+ h
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紅腐乳 1小塊tvboxnow.com. t5 N' q4 T8 E) U
2 m$ y0 d+ p8 f' v: X% N* x細砂糖 5大匙
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3 M5 |: ^7 y5 L- }( U% Dtvboxnow.com五香粉 1/4茶匙tvboxnow.com+ t8 s4 e4 y& b( z# F0 i h" a
$ m0 D" M* a7 L/ R! s/ w# _豆瓣醬1大匙
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/ Y( _( @! n, `& b! x" R& F公仔箱論壇【做 法】
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4 h6 |. {5 K5 f) v" B, u$ M, |/ H7 X公仔箱論壇1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb' T% q2 K$ z5 O
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
2 z/ B( G8 ]0 u7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
9 `; i: W5 Y/ U) o, F# Btvboxnow.com4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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