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油魚 2片
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a& ~9 A5 x, B! `3 H3 V# o
5 V, S( [- S. k4 Y$ F) f+ a9 q6 E$ q薑泥 1茶匙
7 p- E3 r' P2 Y公仔箱論壇$ W, k- K3 {) ] z4 E) u2 b, f6 J; t
細味噌 50公克
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米酒 1大匙8 P1 X s h: M8 b! g0 d o u5 q6 W. |
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醬油 1茶匙 ^* e3 E! z+ N7 S
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甘草粉 1/2茶匙
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_: [' S) V* H1 |5 b. M細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r5 ?$ z6 e1 G0 v. L$ `) t
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【做 法】公仔箱論壇6 t6 v% d/ ?! j) H2 }4 a2 F: U* U8 ~
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c R# O, c8 q/ ~0 Z$ u
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3 P+ X% n7 T Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。# f/ t+ X, G2 r3 n2 w
: K9 J* i9 A, G$ b公仔箱論壇4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。* Y: G" j, Z9 t0 Z% e0 r
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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