材料: tvboxnow.com3 x; z6 r: p9 ]$ Q: Y; c# W
虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、
% G; e6 ]% l! s$ j' rtvb now,tvbnow,bttvb米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, x5 c Q' ~* C, w) a4 U+ W8 t* F
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, c9 N4 B) S" e1 i$ m6 Etvb now,tvbnow,bttvb製法:
/ `' G: y3 f- l& ]' C) N9 m公仔箱論壇 1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部，再由腹部排泄口處切至中骨，順中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q6 K. ^8 Z6 @% m S) `" |- Y
骨片下魚腹部，再挖出內臟洗淨
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2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出
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3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後，再依順倒入tvboxnow.com8 s$ e: f- K* \5 z3 m! R
醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚，乾燒約2分鐘加入九層塔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# i* o+ K3 ~: f1 ~. d
加蓋燜1分即可 |
發表於 2007-10-29 10:58 AM
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