材料/ d6 g$ n Q* Q" N
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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做法
* n5 V: X- g5 o7 H1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。
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3 H) k! @- J7 o. Stvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
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7 o: X6 b, q; p1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。公仔箱論壇" [, |$ @$ S- q5 K5 s
: k; c6 u' V/ t5 [. K: q; mtvboxnow.com4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。 ' u: p4 m. ?1 T( P
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