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8 k; Z! I6 M+ k% xtvb now,tvbnow,bttvb龍 蝦 2 隻. ~2 V4 O, m# b* X3 S) I
煙 肉 2 片tvb now,tvbnow,bttvb9 Q& i8 L. `6 s; c
泮 蔥 1 / 2 個公仔箱論壇- Q; R0 F8 z* V
蘑 菇 8 粒
# X! @+ g1 O/ ^8 i牛 油 3 湯 匙" z. r7 L+ Z- x: e( `) B5 o
小 麥 粉 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m" ?* z0 n/ {. V
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙公仔箱論壇; H" k& g1 {& P
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
9 m3 f/ Z% p9 Ltvb now,tvbnow,bttvb水 芹 適 量
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' B+ r& [+ Q5 A3 k/ wtvboxnow.com做法
8 a+ Z' ]' y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' Z+ m( T! ~6 p! |1 Q9 l" i" Q
1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 ， 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 ， 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
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2 i( K* _; V) K6 S, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 煙 肉 切 幼 條 ， 洋 蔥 切 碎 粒 ， 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 D6 |3 [, K7 r) P/ G
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3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 ， 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. K' U5 n1 a0 l) C- g$ c, R% Q" y
) [9 e* _. g0 X3 Z0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 ， 放 入 小 麥 粉 炒 之 ， 加 入 調 味 料 作 調 味 ， 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 ， 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 ， 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 ， 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。 |
發表於 2007-11-2 10:32 AM
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