9 n7 O {+ S* ]
( z7 c3 R$ B3 ~% K0 i. e O: O
" [9 \$ l) X/ ^; I Ytvboxnow.com【材 料】
& q4 o1 d8 D( x& X3 _' W# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D7 o C# X) C/ H) m$ o小顆高麗菜 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _! z0 {) Z; X" i/ ]9 p7 @
& I5 s. P8 O! G) I2 f( l紅甜椒20公克
0 ]9 F1 W( I E# ?" l3 V公仔箱論壇6 t4 `* f/ x# f6 P
黃甜椒10公克
3 X$ v& \9 G2 H! _tvb now,tvbnow,bttvb6 o: i$ \0 ^3 ^3 X2 v
鮮香菇 10公克
5 y5 {$ X# u( t- V( O% @0 h% Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ~8 }, e- g. p% Q
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; F; |$ z' G4 ~7 A- G
公仔箱論壇) i6 b4 U7 ^+ K- R+ P, u% Y
鹽 1/4小匙
' }2 z$ D9 {/ s% ]' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- J7 B+ k0 d( @+ K. e. |' @+ @5 T
香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! q+ @7 k9 |! Q! R+ Y
公仔箱論壇! e* B6 g' G" v2 K0 S; r* W; ~
白胡椒1/4小匙
$ I, h2 e# Z9 _5 ?6 \, |
4 U8 z- {: I, S! K% \- Btvboxnow.com【做 法】
. e2 y. V0 V$ m/ P7 f公仔箱論壇 公仔箱論壇& g, ]+ n. o. S
: _" g" g/ A5 o! \4 X7 ]1.高麗菜挖除底部梗心備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C' D7 n6 ]/ D L& \
% @: v1 v5 C3 Z4 y2 {
2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
8 z& S2 y7 u6 Z, g# i* Y. htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 x5 [( U# r+ T# Z( `% h
3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
: ~' ]6 L( l1 J% ktvboxnow.com
+ h! Z C0 A1 n; w9 D6 N4 A/ t% A7 o# N公仔箱論壇4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。8 E# I, U* a* d$ v" q, s' F0 D
" r6 I8 U% ? G; U# X! l
5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。tvboxnow.com8 N+ [. u/ w' q: {/ t7 B. G
|
發表於 2012-1-20 09:05 PM
| 
