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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
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甜椒 1 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W& z8 u2 [ z- w# a, V
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蒜頭 2 粒 [切碎]
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb' g- @8 z8 a& Z: n' C( d
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e, q# R4 i t6 o* b# @
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調味：
" [8 ]3 V- s% X/ N* ]8 Y- a芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙. ] B2 H7 \; ~, H! i% M' S' c1 S
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發表於 2007-11-3 06:02 PM
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