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- b4 Y2 U; L1 E b) n. S% J+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
6 ~( O: C% I: n2 w; a) Q雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，公仔箱論壇# ]0 U% l P }& P# M- b: l
9 F! D; o5 y- I% z2 A! q4 `/ p甜紅椒 2 個 [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u) _' m$ t2 B) k
2 V# P& O7 o8 K# w+ dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙，
3 G8 I0 M" T' c/ W5 O' t9 z6 V) ]tvboxnow.com公仔箱論壇- j: `) O. N$ g1 o: `8 x; |* R
蔥粒 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb5 {( F6 L9 z, s* y
/ |3 R7 M3 \. V( H公仔箱論壇製法：
7 [* T: @( U* W- [7 f! u1 Wtvboxnow.com1. 雞肉用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 [; `' ?' E0 W: X# v
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; K, f; ]/ L" m9 F
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: Z% `# t8 b8 \. d4 t8 K
) P( d8 t8 ?, K- g* U* ftvboxnow.com特級蠔油 1 湯匙，9 q) \' v+ U0 J! l! a3 c
- T1 o! n* _9 [: Ltvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙，* B" n* ~ x; Z
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油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 }& L% x, [5 _& q
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芡汁：
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7 F+ K I2 F, J0 g豆瓣醬 2 湯匙，
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8 B$ o6 R- G, Z& b調味白醋 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w- U, q) H9 I
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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