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: D6 ]4 G t% o【材 料】
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豆酥 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X$ w# J! [ {& u8 I8 t. {1 P0 P
0 y- m* z# Y+ _! ^- e0 g2 I鯛魚片 1片
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芹菜 2支tvboxnow.com& I* G0 q* u9 h
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q: K7 n5 i5 i
8 S0 C; M# k7 V3 `3 R0 ]+ K2 [tvb now,tvbnow,bttvb沾料：
* }9 h" f7 d6 l+ c- U麵粉 3大匙7 N: J. a* d3 X' O7 t
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【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙
5 f. ^& V& K# y( d6 h: } u% }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' S* }3 b3 f
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb3 I9 J: Z6 A8 |' ]( h# N
+ M# b$ W( o2 y9 G/ L( v【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 I3 b x7 z! f, y7 o& e/ C: f
7 s% C8 p3 N' m9 {5 L, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
3 M6 f. @9 t8 i) ~. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h+ V# o% b1 ^; Q) V9 O
2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。0 J! E) T7 p- Z7 f2 M
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3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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