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[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
4 v. T1 X" Q/ s3 u0 q1 d( ?( M% Ltvboxnow.com2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。tvboxnow.com# c1 m; V+ f1 T9 h5 X- p- d
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
; ]  M9 B6 Z4 l7 b% d4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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