【材 料】
2 `# h" j* W4 M, D2 q( E( V( M
! A5 B* k+ a3 M2 W1 ~- r8 r雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) ^/ `2 u8 D
1片公仔箱論壇4 x! E/ O( v: i1 S
紅蘿蔔tvboxnow.com+ T0 ~2 N- Z& B- t E* ~
1/2根
% S2 y1 i( n! {1 c+ g; h公仔箱論壇新鮮九層塔
5 _ x @# m, ~, U" C公仔箱論壇2支tvboxnow.com4 u. x) u, z/ w. R/ J
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ M) z0 m! O1 E9 f1 c
# O' J, C; X3 N# \tvboxnow.com羅勒醬tvboxnow.com0 ]; s! g6 e: p8 o" U
3大匙
: B) e5 D% v% ?/ f2 f* _/ \5 ~, c5 d9 q$ S$ t+ R
& h) X! E7 M3 t r公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇* H7 @( Y6 L3 ^9 S6 W& z
tvb now,tvbnow,bttvb) ^ r* a& J" U2 Z5 H) x* f
1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。
6 U% g0 U* {: ^) n2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
' J, Y8 u& L2 D3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。- W' S' l. `+ J% t1 H
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-27 11:42 AM
| 