【材 料】
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) z% [/ U' m+ W8 X青花菜公仔箱論壇7 b$ x. t5 X" v- I' R' T' [
150公克4 L1 J+ _! m* h+ k
鮮香菇
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紅甜椒 c' |# m2 ]/ A3 j! U
1支1 {$ f3 Y' S+ n& o& B0 L" k8 a4 d9 X
【調 味 料】
) {" b8 E' _$ Y6 W% O/ B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d& D6 l; k' @8 t) l4 @) `
牛頭牌素沙茶醬
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糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w' ^7 k9 k" K/ R/ o) f$ {9 \9 h
1小匙
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【做 法】
; ?# Y4 v' ^% _2 \: c: e: |# A6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w, Z4 l! t3 \ }+ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
3 J* `+ R9 O# F9 S) s- R" b: {tvboxnow.com2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
% n, Y9 V F$ n0 g6 P1 U+ X3 _+ G; ]5 N3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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