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polly456

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發表於 2012-1-30 05:38 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 過年滯山楂消

連日新年大餐，令不少市民出現腸胃不適，中醫師建議每餐後飲山楂水消滯。tvboxnow.com! t/ V% s9 ]  U' ?- L) n  I
公仔箱論壇+ V& K, Q2 b3 R# ?1 ~
中醫師吳少鈴說，過年常見煎炸肥膩食品，多吃會令人胃痛、腹脹和便秘等，從而影響免疫力衍生其他毛病；曾有 病人腹脹3日，無法入睡而求醫。. l, A+ z2 Y, p
她建議，上班族可用一兩山楂煲水20分鐘，於每餐後飲用，可消除油膩肉食的積滯；山楂煲水後不宜浸水中，否則影響效果。
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