常見疾病五分鐘穴位按摩
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糖尿病 2 c( g9 ^* w! t* t
特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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7 T) b+ w4 E) U可按摩，遺傳也不怕
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) g3 d4 T- g2 g/ o& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。公仔箱論壇' w% i' B7 F. o+ p+ q5 K
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1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。% H: T8 G* N2 T% Z! _. A; b9 ]
" m% R, S* |0 X4 p另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。. l' }' p9 L2 T
6 D. F* F: H9 w+ M @0 G2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
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( N* P3 B" X+ j* I+ `) U公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y, L* p+ W, Y' P, g' M
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診斷要點tvboxnow.com8 [2 V# ] O9 X% y8 d* Z
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● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。, k: `4 C$ q8 T; O# a( p& E
+ t; v8 I! k! B$ U" utvboxnow.com● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb* i p* ?/ _2 H+ e% t% Q. b$ l8 v$ r
8 B0 i& U) `$ Z$ I; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。tvboxnow.com5 J& e$ a% D9 l6 L2 z
6 V0 g* n( Y. l3 Y' F& Qtvboxnow.com取穴按摩
7 t0 a8 Y9 c0 q2 ltvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' i9 @* d2 x8 @! k& X6 [5 y, D, }
廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。
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( g: `3 o3 c. X# L. U5 ^- itvb now,tvbnow,bttvb首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z ^* |) [. a' V. t# t
1 x' Y& u( G' n: B/ E: M' f4 P1 l天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。tvboxnow.com) ]3 n3 s# y" T4 U a U3 A# h
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陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。
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* k, m# O5 K/ Q, r6 {tvb now,tvbnow,bttvb正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。
- Z' D) z) ^, H4 F4 T; ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p1 |5 e# ~' k! C5 N W' s$ U% \
中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e' g7 M/ e8 |5 U3 Z( L$ H, W6 i
1 d; c$ m3 U$ f: O公仔箱論壇護理治療
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
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) r# a8 {. d3 f/ R& l) k- Utvb now,tvbnow,bttvb● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
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1 b# h6 O7 x- s' ~● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
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預防 7 J# Y6 |5 {+ Z0 P" ~; Y1 T
! a) K8 I% u0 L5 U8 u p● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。6 R" r2 M3 r( ~9 {) @. V4 P
% ^- U0 |: q: H5 P8 Q6 T- q& e0 f樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。
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0 _1 y6 w1 i t& L6 P2 W g: O1 Ntvboxnow.com● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。1 [' U! s- b$ E
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。tvboxnow.com9 m! j+ f$ h( F# \+ ~
- x5 I2 \* u- A l! C' ?! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廉泉穴tvb now,tvbnow,bttvb" U& J; T; `0 U- D6 `
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穴名來歷 B; Q5 ]$ O; P# b
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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0 v' p" g# w/ }tvb now,tvbnow,bttvb這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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2 w* _* X: |0 ^$ O; H. c! i此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O: O4 T7 Z6 E2 S. V# A, v: K
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! T7 T: o( S! Otvb now,tvbnow,bttvb穴名來歷 2 _* F- n3 _9 a9 d& X# i1 P+ K
& ^4 ^; \' l2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。* L5 ]# q8 T& ]! Y) f
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這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。
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陽池穴
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穴名來歷 tvb now,tvbnow,bttvb" E z& Y8 |* O
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「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。公仔箱論壇$ A1 U( b( s# p; d. d, R+ A
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穴名來歷 公仔箱論壇, p( I6 A; m: [; v v' I& \
, V5 U; ?* ?5 K5 htvboxnow.com「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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